读懂人体必需氨基酸,才知道干复派高f值蛋白寡肽的优势!

2024-07-24 08:43

必需氨基酸指人体(或其它脊椎动物)不能合成或合成速度远不能适应机体需要,必须由食物蛋白质供给的氨基酸。例如,赖氨酸、亮氨酸等,动物种类不同,所需的必需氨基酸也不同。对成人而言,成人必需的氨基酸essential amino acid EAA有八种,即苯丙氨酸、甲硫氨酸、赖氨酸、苏氨酸、色氨酸和亮氨酸以及异亮氨酸和缬氨酸。

如支链氨基酸(亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸)通过氧化,可为长时间持续运动提供能量,各个不同的氨基酸所提供的机能也不同,F 值(Fischer ratio),就是支链氨基酸(BCAA:Val,Ile,Leu)与芳香族氨基酸(AAA: Trp,Tyr,Phe)含量的摩尔数比值,其比值大于20,则称为高F 值。正常人的血液中F值为3.0-3.5,而当你血液中芳香族氨基酸增多、支链氨基酸减少时,F值只有1.0 或者更低!所以干复派高f值蛋白寡肽饮品的优势你懂了吗。