干复派高F值蛋白寡肽饮品是祈瑞制造的一款蛋白饮品,其主要成分是高质量的蛋白质、易于人体吸收的寡肽,经过特殊工艺处理,蛋白质分解为较小的分子,以便更好地被人体吸收利用;那么高f值与支链氨基酸、芳香族氨基酸有什么关系?一起来了解一下!
首先我们可以知道,必须氨基酸是指人体无法自行合成,必须从食物中获取的氨基酸。在20种常见的氨基酸中,有9种被称为必须氨基酸,它们分别是赖氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、色氨酸、缬氨酸、亮氨酸、苏氨酸和甲硫氨酸。这些氨基酸是构成人体蛋白质不可或缺的组成部分,但是人体内并不能自行合成它们,只能通过食物摄入。如果身体长期缺乏这些必须氨基酸,就会导致蛋白质合成受阻!
而F 值(Fischer ratio),是支链氨基酸(BCAA:Val,Ile,Leu)与芳香族氨基酸(AAA: Trp,Tyr,Phe)含量的摩尔数比值,支链氨基酸在人体内具有重要的生理作用,它们是必需氨基酸!其比值大于20,则称为高F 值。正常人的血液中F值为3.0-3.5,而当你血液中芳香族氨基酸增多、支链氨基酸减少时,F值只有1.0 或者更低!